官方微信

返回到顶部



春天来了,气温也没那么低了,但是还是有点小冷。宝宝的辅食依旧喜欢给他做暖暖的吃的~都说小米养胃,今天露酱想给大家介绍一个包装过的小米食谱,化过妆的小米味道不一般哦~快来看看吧!




??食材??
小米10克
清水300毫升
基围虾4只
青菜一小颗
喜欢的蔬菜20克
西红柿30克
面粉30克
食用油5克

??工具??
平底锅
菜板

筷子

筛子

1、准备食材。



2、小米淘洗干净,放入锅中中小火煮10分钟左右。8分熟就可以了。露酱用的三色小米,没有的妈妈用普通小米就可以哦~



3、煮小米的时候准备其他食材,青菜流水下洗干净,切成平时宝宝吃的大小。



4、基围虾去壳去虾线,也弄成宝宝平时吃的大小。如果宝宝不能吃虾,可以换成其他肉类,猪肉、牛肉等都可以。



5、西红柿洗干净切块,小宝宝吃的话开水烫一下去皮,更好消化。



6、煮好的小米用筛子过滤掉水分。煮小米的汤不要倒,一会拿来煮疙瘩汤用。



7、边用筷子搅拌边把小米和面粉混合,小米一定要干燥一点,不然很容易成大面团。万一成大面团了用手分小再裹面粉即可。露酱用的南瓜面粉,所以看起来颜色很美味~



8、锅中加少许油,放入西红柿炒出汁。然后加入杂蔬,倒入小米汤。烧开之后倒入小米疙瘩、虾仁煮3分钟左右加入青菜煮熟就可以出锅了。


















吃一碗能量满满营养满分~食量小的宝宝记得食材减量哦~宝宝换季容易不舒服,妈妈们注意照顾好自己和宝宝~

还没看够?让我们回顾一下上一篇的内容吧~
【奇妙食光】消食开胃 小小山楂汤

投票选项(妈妈网PC版暂不支持投票,如欲投票,请打开妈妈网app客户端):

1. 小米疙瘩汤太赞啦

2. 蔬菜可以任意搭配

3. 暖暖的喜欢

2019-03-07 16:00:58来自 妈妈网轻聊iPhone版
提示: 为方便阅读,系统已隐藏 3 个 App 投票的回复

想你确实是一道不错的食材,我经常也给宝宝弄小米粥,可以和番茄一起煮

小米是好东西

2019-03-08 09:26:01来自 妈妈网轻聊小程序

小孩子可以吃那么多花胶吗

这小米疙瘩汤是很不错了

真好啊

暖胃神器

番茄很多啊

2019-03-08 09:38:04来自 妈妈网轻聊小程序

看起来很好吃好东西

2019-03-08 09:42:02来自 妈妈网轻聊iPhone版

我也经常做这个

2019-03-08 09:43:01来自 妈妈网轻聊iPhone版

一般的话,做宝宝晚饭很合适

不过吃一碗都很饱了

2019-03-08 09:46:01来自 妈妈网轻聊小程序

这次的碗具很好看呀

可以换成紫薯粉吗

 
 
准备怀孕
准备怀孕圈
同预产期
2019年
 5月6月7月8月9月 10月11月12月
2020年
1月 2月
同龄宝宝
2019年
1月2月3月4月
2018年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕产育儿
孕4-7月圈 孕8-10月圈 生男生女 待产包讨论母乳喂养圈坐月子圈宝宝取名圈 宝宝常见病 问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈情感婚姻圈谈天说地圈 娱乐八卦圈 我爱厨房圈 剁手晒物圈 家居装修圈
同城妈妈
 
  • “一带一路”论坛 值得世界期待 2019-05-17
  • 杨宏的专栏作者中国国家地理网 2019-05-17
  • 女排总决赛名单将出炉:边缘二传逆袭上位 曾春蕾恐落选 2019-05-07
  • "情系民歌 让爱传递"义卖活动 传递社会正能量 2019-05-03
  • 中国原油期货发展势头超预期 本周日均交易量列全球前三 2019-05-03
  • 勇士夺冠奖金是多少?球迷调侃:居然还不如CBA拿得多 2019-04-29
  • 【理上网来喜迎十九大】习近平指引中国特色大国外交 2019-04-27
  • 政协网络在线-天山网 2019-04-20
  • 来昆明看“蓝色梦幻”  只有这15天 2019-04-13
  • 看看吧,朝鲜怎么会相信美国?!除非是傻子。欧洲也不会相信美国,如果欧洲相信美国,欧洲就是傻子。 2019-04-13
  • 四部门发文明确恐怖活动和极端主义犯罪定罪标准等 2019-04-08
  • 晋中市纪委公开曝光五起违反中央八项规定精神问题——晋中频道 2019-04-07
  • 张德江:着力深化和拓展代表工作,充分发挥代表作用 2019-04-02
  • 起床就吃早餐 5大早餐误区最伤人 2019-03-29
  • 在现时代,无论中国还是西方发达国家都是社会财富公有制和私有制并存的社会,由于仍旧存在社会财富私有制,所以必然存在贫富差别,离开私有制来谈“贫”和“富”... 2019-03-29
  • 63| 910| 894| 881| 976| 421| 806| 780| 995| 748|